為提高我院學(xué)生心理素質(zhì)水平，緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，我院于近日組織了心理健康教育系列活動(dòng)，本次心理健康教育活動(dòng)主要分為兩個(gè)部分。

第一部分，心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。我院心理服務(wù)部的工作人員將相關(guān)心理知識(shí)制作成精美海報(bào)與宣傳畫冊(cè)，并深入宿舍分發(fā)給同學(xué)們。通過精美有趣的宣傳海報(bào)與畫冊(cè)，同學(xué)們不僅了解基礎(chǔ)的心理知識(shí)，知曉了心理健康的重要性，還陶冶了情操，增強(qiáng)了自信心。

第二部分，2023年6月15日，我院在致真樓206舉行心理健康教育觀看電影活動(dòng)，為同學(xué)們播放了勵(lì)志電影《圓夢(mèng)巨人》。這部電影對(duì)于青少年的心理健康教育有著積極的影響，能夠幫助他們更好地認(rèn)識(shí)自己、克服困難、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。通過此次電影賞析，同學(xué)們一同感受了心靈的偉大力量，體會(huì)到了了勇氣、堅(jiān)韌和自信的重要性。而影片詳盡的劇情敘述、精美的構(gòu)圖畫面也讓同學(xué)們舒緩了緊張的學(xué)業(yè)壓力，放松了心情，提升了面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的心理素質(zhì)水平。

通過此次活動(dòng)，同學(xué)們不僅學(xué)習(xí)到了基礎(chǔ)的心理知識(shí)，認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性，還找到了合適的調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方法，營(yíng)造了和諧、健康的心理氛圍。相信同學(xué)們會(huì)將所學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)融會(huì)貫通、活學(xué)活用，以提升自身應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)生活壓力的心理素質(zhì)水平，并將所學(xué)的知識(shí)不斷傳播，使更多人的心理素質(zhì)得到提升。